Как ускорить похудение

Жиросжигающие коктейли, или «Выплавка» фигуры с нуля

Жиросжигающие коктейли, или «Выплавка» фигуры с нуля
Фрукты, овощи, низкокалорийные продукты – неотъемлемая часть рационов для похудения. Но если вам надоели однообразные блюда, попробуйте жиросжигающие коктейли, сделанные в домашних условиях. Это приятные напитки, которые не только помогут в борьбе с лишним весом, но и оздоровят организм в целом.

Оливковое масло для «выведения» жировых излишеств

Оливковое масло для «выведения» жировых излишеств
Женщина любого возраста мечтает иметь стройное, подтянутое тело и готова ради этого на многое. Но большинство способов сброса лишнего веса далеко не безопасны, поэтому гораздо лучше использовать для похудения оливковое масло. Оно способно не только помочь сбросить несколько килограмм без вреда для здоровья, но и улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Все описанные методы использования оливкового масла отличаются высокой эффективностью в борьбе с лишним весом.

Шипай, дави, хватай, или Массаж для уменьшения объемов

Шипай, дави, хватай, или Массаж для уменьшения объемов
Каждая женщина сталкивается с такой проблемой, как лишний вес. Вот только не многие знают, что массаж для похудения способен помочь изменить форму тела и дает возможность почувствовать себя счастливой. Техник похудательного «разминания» существует несчетное количество, мы рассмотрим всего несколько.

Безопасные таблетки для похудения

Безопасные таблетки для похудения
Культ красивого тела остался еще со времен древности. И, несмотря на возвращающуюся моду и все большую популяризацию моделей класса «+», изящность и худоба остается в приоритете. Но, чтобы достигнуть ее, надо приложить немалые усилия: заниматься спортом, есть правильную, но не всегда вкусную еду. А есть ли варианты проще? Ведь порой, когда вес категорически не желает уходить, можно отдать все за волшебную помощь! О таких вариантах и их безопасном для здоровья исполнении и пойдет речь в данной статье.

Заговори лишний вес: ешь, молись и худей

Заговори лишний вес: ешь, молись и худей
Любая женщина стремится иметь красивую и стройную фигуру. Для этого она прикладывает массу усилий, но результат не всегда радует – лишние кило никуда не уходят даже после утомительных занятий спортом и сдерживания себя в еде. Все это поправимо – существуют заговоры и молитвы для похудения, благодаря которым вес прямо тает на глазах без особых стараний.

Как добиться от тренировки максимальной эффективности?

Как добиться от тренировки максимальной эффективности?
Тренировки, даже самые активные и регулярные, не всегда помогают обрести фигуру, о которой вы всегда мечтали. Зачем распылять силы? Вы устаете, выматываетесь, проклинаете все на свете и себя, в первую очередь. Даже профессиональные тренеры не всегда могут правильно подсказать, какие упражнения будут полезны именно вам. Узнайте, как сжечь больше всего калорий, избавиться от висящих боков, подтянуть внутреннюю сторону бедра и быстро накачать упругие и округлые ягодицы.

Как распознать и побороть ложный голод?

Как распознать и побороть ложный голод?

Почему мы переедаем? Оказывается, причина кроется в природной психологии. Как бы мы ни старались держать себя в руках, организм всеми правдами и неправдами вынуждает нас съесть кусочек чего-нибудь вкусненького. А потом еще, и еще кусочек. Неужели с нами что-то не то, раз мы все время голодны? Неужели с этим никак нельзя бороться? Можно! Есть специальные, надежные и проверенные приемы самообмана для устранения ложного чувства голода.

Точечный массаж для похудения: 6 «кнопок»

Точечный массаж для похудения: 6 «кнопок»

Многие женщины стремятся похудеть, но далеко не у всех это получается. Как же избавиться от лишних килограммов? Наверняка вы когда-нибудь слышали о точечном массаже как о средстве похудения. Этот метод был открыт еще пять тысяч лет назад, его второе название — акупрессура. Китайцы обнаружили, что нажимая на некоторые точки нашего тела, можно регулировать чувство голода, а так же обмен веществ. В наше время этот метод широко распространен, так как его применение доступно каждому, достаточно лишь узнать, как правильно выполнять этот массаж.

Глюкофаж для похудения: «чиним» липидный обмен

Глюкофаж для похудения: «чиним» липидный обмен

Строгие диеты могут выдержать далеко не все. В этом случае на помощь приходит препарат глюкофаж для похудения. Он позволяет сбросить все лишнее, не меняя обычного ритма жизни. Единственное условие — отказ от всего сладкого и мучного.

Энтеросгель для похудения: абсорбирующий эффект

Энтеросгель для похудения: абсорбирующий эффект

Почти любой процесс похудения включает этап очищения организма от шлаков. Как правило, это разгрузочные дни, и даже слабительные препараты. Но есть средство гораздо лучше. Энтеросгель мягко выводит все шлаки и токсины, помогая сбрасывать лишние килограммы.