Апельсиновое масло для похудения

Апельсиновое масло против целлюлита

Эфирные масла издавна известны как природные афродизиаки, антидепрессанты и успокаивающие средства. Помимо этого, многие из них способны оказывать положительное влияние и на физическое состояние организма: они способствуют нормализации артериального давления, уменьшают головные боли, улучшают состояние кожи при различных заболеваниях. Достаточно широко эфирные масла применяются в косметологии. Одним из наиболее действенных в этой области является апельсиновое масло, которое помогает убрать лишние жировые отложения и эффективно в борьбе против целлюлита.

При нанесении на кожу апельсиновое масло очищает поры, выводит токсины, улучшает микроциркуляцию крови, расщепляет подкожный жир. Кожа при этом разглаживается, становится подтянутой и упругой, исчезает эффект апельсиновой корки. Объемы тела уменьшаются как за счёт местного действия эфирного масла, так и благодаря тому, что оно, попадая через капилляры в системный кровоток, распространяется по организму и налаживает работу пищеварительной и эндокринной систем.

Процедуры с «эфирным апельсином» для похудения

Апельсиновое масло применяется как в профессиональной косметологии в виде массажей и обертываний, так и в домашних процедурах. Есть несколько простых, но эффективных рецептов похудения и устранения целлюлита с применением этого уникального вещества. Их с легкостью может использовать дома любая женщина.

Крем с апельсином

Нескольких капель апельсинового масла добавляется к крему для тела или другому массажному маслу (кунжутному, иланг-иланга, можжевеловому) в соотношении 6-10 капель на 10 г основы, после чего Эфирное апельсиновое маслополученный душистый продукт втирается в проблемные зоны. Лучше делать это на подготовленную распаренную кожу, после ванны или горячего душа.

Жиросжигающая ванна

3-5 капель апельсинового масла, добавленные в теплую ванну (важно, чтобы не горячую и не холодную), не только дарят положительные эмоции благодаря цитрусовому аромату и его благоприятному влиянию на нервную систему, но и обеспечивают жиросжигающий эффект. Рекомендуемая продолжительность таких ванн – 20-30 минут, принимать их следует не чаще двух раз в неделю.

Не стоит пугаться, если в проблемных местах будет слегка покалывать или пощипывать – это значит, что средство оказывает свой эффект там, где надо.

Скраб с кофе

Еще один домашний рецепт – это нанесение на зоны с излишками жира и целлюлитом кофейно-апельсинового скраба. Для этого смешивается стакан кофейной гущи, 2 столовые ложки геля для душа или молочка для снятия макияжа и 10 капель апельсинового масла. Полученный скраб тщательно втирается в увлажненные проблемные участки, после чего смывается водой.

Его применение, кстати, очень эффективно не только для похудения, но и для профилактики появления растяжек. Для закрепления эффекта рекомендуется после процедуры воспользоваться кремом, приготовленным по рецепты выше.

Вдыхаем – о еде забываем

И последнее, что можно рекомендовать использовать дома – это зажигать ароматизированную апельсиновым маслом свечу перед едой. Это поможет несколько снизить аппетит.

Все эти рецепты просты, эффективны и приятны в использовании. Следует добавить, что адекватные дозы физических нагрузок и отсутствие излишеств в еде сделают процесс похудения более эффективным.

И, что важно, не стоит забывать об аллергии. Как и при использовании любого нового продукта, следует провести тест, нанеся немножко полученного крема или скраба на запястье или локтевой сгиб. Людям, страдающим от непереносимости цитрусовых, к сожалению, лучше воздержаться от применения этого замечательного средства.

Копирование этой статьи ЗАПРЕЩЕНО!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *