Пищевая пленка для похудения: теряем объемы и лечим целлюлит

Обертывания пищевой пленкой

Спросите любого представителя сильного пола: для чего нужна пищевая пленка? Мужской ответ очевиден – для упаковки пищи, это же явствует из названия. Каков же будет женский ответ? Прямое предназначение пленки, конечно, тоже будет упомянуто, но не факт, что в первую очередь. Женщинам хорошо известно еще одно «секретное» свойство: пищевая пленка нужна для похудения. А мужчинам об этом знать необязательно, пусть думают, что мы сами по себе такие красивые и стройные, а не ценой некоторых (порой неимоверных!) усилий.

Итак, заветный рулончик пищевой пленки должен быть в арсенале любой женщины, обладающей парой-тройкой лишних килограмм. А если еще и коварный целлюлит дает о себе знать, тем более стоит воспользоваться таким демократичным способом.

Процедуру обертывания можно с равным эффектом и удовольствием совершать как в СПА-салоне, так в домашних условиях. Свои плюсы есть в каждом из вариантов. Самостоятельное обертывание дома, во-первых, позволит сэкономить деньги и время, поскольку, замотавшись прозрачным рулоном, можно продолжать заниматься своими делами. Салонная процедура подарит расслабление и приятное сознание того, что за вами ухаживают. К тому же не придется совершать уборку, необходимую после нанесения средства на тело.

Что потребуется для процедуры

Для обертывания необходимы только два компонента – сама пленка и антицеллюлитная смесь для нанесения на тело. Пленку надо выбрать качественную, чтобы она не рвалась и хорошо приставала к телу. Не стоит стремиться покупать какое-то дорогостоящее антицеллюлитное средство, высокая цена не всегда является гарантом эффективности.

Вполне можно самостоятельно приготовить смесь или использовать «подручные» материалы: мед, кофейную гущу, горчицу и т.п. главное, убедиться, что на активные вещества нет аллергической реакции. Массажный или антицеллюлитный крем понадобится после проведения процедуры.

Обертывание пищевой пленкой для похудения

782

Суть процедуры в создании для тела эффекта парника. В отличие от огурцов, растущих под прозрачным материалом, как на дрожжах, наши проблемные места, наоборот, отдают лишнюю жидкость, тем самым уменьшаясь в объемах. Пленка не дает телу дышать, температура под ней начинается подниматься и происходит усиленное потоотделение. Вместе с потом выходят лишние килограммы и сантиметры.

Эффективность обертывания пищевой пленкой для похудения можно значительно повысить, предварительно обработав проблемные зоны с помощью любого скраба. Это позволит действующему веществу легче проникнуть в кожу.

Тщательно перемешанное до однородности средство, не скупясь, наносят на тело ровным слоем, после чего упаковывают свои «прелести» в пищевую материю с искусностью продавца из продуктового магазина. Для надежности лучше обернуться в несколько слоев. Убедившись, что пленка хорошо держится, нужно надеть теплую одежду или завернуться в одеяло.

Находиться в «парнике» следует минут 40-50, но не больше часа. В зависимости от вида нанесенной смеси рекомендуется либо спокойно полежать, либо активно подвигаться (подойдет и фитнес, и бег, и банальная уборка квартиры). По окончанию времени нужно аккуратно снять одежду, освободиться от «прозрачного плена» и смыть средство под теплым душем. В завершение процедуры массажными движениями следует нанести антицеллюлитный крем.

Обертывания пищевой пленкой для похудения рекомендуется проводить через день. Курс из 10-12 сеансов можно повторять 3-4 раза в год.

Плюсы и минусы обертывания

  • Доступность. Даже обертывание в салоне – не самая дорогая процедура. А если приноровиться делать его самостоятельно, бюджет не пострадает вовсе.
  • Эффективность. К потерянному весу и объему добавится приятный бонус в виде ровной гладкой кожи.

Минус есть только один – не сжигается жир. Уменьшение объема происходит только за счет выхода жидкости.

Внимание! Обертывание пленкой противопоказано при сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваниях, варикозе, гипертонии, во время беременности.

Специально для www.netkg.ru — Нет Кг

Копирование этой статьи ЗАПРЕЩЕНО!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *